Atelier Cuisine Thérapie & Méditation

Nous allons coanimer cet atelier avec Marie-Anne, praticienne en Cuisine Thérapie, formée par la fondatrice de cette approche, Emmanuelle Turquet.  Marie-Anne est également photo-thérapeute et diététicienne.

Ensemble, nous avons eu envie de créer cet atelier, ses techniques et les miennes sont complémentaires, et nous croyons en la synergie positive que cet atelier peut vous apporter.

Et moi dans tout ça ? Je vais intervenir pour la partie détente et respiration, bien évidemment !

Pour l'atelier de la cuisine thérapie, tout le matériel est fourni, vous devez juste venir avec votre curiosité et l'envie de vous offrir une pause, rien que pour vous.

Vous avez bien compris : ce n’est pas un cours de cuisine et vous n’avez pas besoin ni de savoir cuisiner, ni d’aimer cuisiner !

Pour la relaxation, venez avec un tapis, un plaid, et un petit coussin.  Si vous n'avez pas de tapis, merci de me le signaler, j'en prévoirai un pour vous. Pensez à une tenue confortable.

LE PROGRAMME : 

Présentation des thérapeutes et du groupe

Relaxation du corps

Pratique de respiration

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Atelier Cuisine Thérapie

Dégustation

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Méditation Guidée

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Pause gourmande offerte

Retour d’expérience

Surprise !!!

A propos de la Cuisine Thérapie©

La Cuisine Thérapie est une méthode d’accompagnement et de développement personnel, inspiré de l’Art Thérapie, basée sur l’improvisation culinaire.

Inédite, ludique et accessible à tous, c’est un moment privilégié pour venir prendre soin de soi, tout en douceur.

Lors d’un atelier de cuisine Thérapie, vous vous autorisez à descendre dans votre « cuisine intérieure » :

Vous vous connectez à votre essence profonde, à votre créativité, à votre intuition. C’est être dans l’instant présent, à l’écoute de son corps, de ses émotions, puis laisser la magie de l’atelier opérer : Lâcher-prise, se laisser toucher par une création culinaire qui parle de vous, qui vient vous révéler des prises de consciences profondes parfois insoupçonnées.

Pré-inscriptions et conditions:

Places limitées à 6 personnes 

Participation 45 €

Votre inscription vous engage à honorer l'atelier.

Un acompte de 20 € est demandé.  Une fois que vous êtes pré-inscrit sur le site, vous allez recevoir 

par email les détails pour l'envoi de votre chèque. Après reception, votre place sera confirmée. 

L'acompte ne sera débité qu’après l'atelier, qui sera acquis en cas d’annulation de votre part moins 

de 15 jours avant le début de l'atelier.

Le solde de la participation sera effectué sur place, par chèque ou en espèces. 

Si vous avez des questions, n'hesitez pas à nous contacter :

Marie-Anne  06 74 80 33 88

Carolina 07 68 59 33 96